Fructoboratul de calciu reduce durerile de genunchi

Publicat in

Durerile de genunchi pot aparea in viata oricarui sportiv, sau oricarei persoane care practica sport in mod regulat. Iata ceva ce ar putea deveni un remediu la aceasta problema, fructoboratul de calciul.

Fructoboratul de calciu poate reduce durerile de genunchi, conform unui nou studiu aparut. Studiul a fost facut de un furnizor de ingrediente nutritionale, VDF Futureceuticals, si a fost publicat intr-un jurnal de specialitate. A constat in studierea efectului a 110 mg de fructoborat de calciu, pe o perioada de doua saptamani.

Studiul a constat in recrutarea a 60 de persoane, barbati si femei (nu se specifica procentele dintre sexe). Participantii la studiu au fost mai batrani de 35 de ani dar mai tineri de 60, si au avut indici de masa variind intre 21 (partea minima a normalului) si 30 (granita dintre supraponderal si obez). Participantii aveau dureri la genunchi inainte de inceperea studiului, dar nu foloseau medicamente sau alte suplimente.

Subiectii au fost evaluati la inceputul studiului, si la 7 si 14 zile dupa, folosind indexuri speciale pentru cuantificarea durerii la genunchi (indexul artritic al universitatilor Western Ontario si McMaster -WOMAC, si chestionarul de durere McGill - MPQ). Diferentele de scor la indexul MPQ, dupa tratament, au fost de -5,8 si -8,9 la ziua 7 si respectiv ziua 14, si de -5,3 si -13,73 la indexul WOMAC in ziua 7 si respectiv ziua 14, dupa inceperea tratamentului. Valorile negative reprezinta o reducere a durerilor simtite la genunchi.

Chiar daca rezultatele studiului sunt incurajatoare, sunt necesare mai multe cercetari pentru a stabili mecanismul exact de actiune al fructoboratului de calciu. Cercetatorii sustin ca fructoboratul de calciu influenteaza caile inflamatorii, dar care anume si prin ce metode nu este clar.

"Mecanismul exact de actiune din spatele efectelor observate nu este clar in acest moment si necesita mai multe investigatii. S-a raportat anterior ca fructoboratul de calciu poate reduce nivelele proteinei c-reactive (PCR). PCR, fibrinogenul si sedimentarea eritrocitelor sunt markeri bine cunoscuti ai inflamatiilor. Cresteri ale PCR in sange sunt legate de pacientii cu osteoartrita, care sufera de dureri. In consecinta, reducerea PCR poate fii asociata, intr-o anumita masura, cu descresterea durerilor la genunchi", spun autorii studiului.

Referinte

Articole din aceiasi categorie

noua viagra ghimbir negru Noua viagra naturala - ghimbirul negru Probabil ca nu ai mai auzit de ghimbir negru. In est are un renume legendar fiind folosit pentru efectele sale asupra sexualitatii masculine, libidoului, andurantei si proprietatilor benefice asupra sanatatii. Se poate spune despre ghimbirul negru ca este noua viagra naturala. 23 Jul, 2018
Proteine animale sau din plante ce pudra proteica sa alegi Proteine animale sau din plante: ce pudra proteica sa alegi Invata despre diferentele dintre proteinele animale si cele vegetale, pentru a alege cel mai bun supliment proteic pentru scopul tau. 01 Mar, 2021
tribulus terrestris functioneaza cu adevarat? Tribulus terrestris - functioneaza? Este eficient tribulus terrestris in a mari masa musculara si forta musculara? In acest articol analizam eficienta acestui cunoscut supliment, si vedem ce spun studiile despre eficienta sa. 14 Feb, 2016
Tirozina - un supliment care merita explorat Tirozina - un supliment care merita explorat Tirozina este un aminoacid foarte important despre care probabil nu stii prea multe. Poate ajuta in multe boli dar te si poate face mai performant la antrenamente. 04 Mar, 2019
Mai mult hormon de crestere pentru a arata mai bine si mai tanar 11 metode naturale de a mari nivelurile de hormon de crestere Hormonul de crestere uman este unul din cei mai importanti hormoni din corp cand vorbim de masa musculara, nivele mici de grasime si aspect fizic placut. Este si un hormon cheie in mentinerea sanatatii si longevitatii. Iata 11 metode naturale de a iti mari productia de hormon de crestere. 07 Nov, 2016
Poate fi creatina folosita cand vrei sa slabesti? Poate fi creatina folosita cand vrei sa slabesti? Creatina este vazuta ca un supliment pentru acumularea de muschi si cresterea performantelor. Dar ii poate ea ajuta si pe cei care vor sa slabeasca? 08 Apr, 2019
Urmareste-ne
pe facebook

Steroizi.ro - sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament,

cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire.

Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei.