Toggle navigation
Antrenament
Incepatori
Metode de antrenament
Programe de antrenament
Sfaturi pentru antrenamente
Ciclism & alte sporturi
Cartea "Brate Mari si Puternice"
ANTRENAMENTE PREMIUM
Nutritie
Nutritie sportiva
Sanatate
Retete sanatoase
DIETE PREMIUM
Suplimente nutritive
Slabire
Steroizi
Antiestrogeni
Diuretice
Profile steroizi
ALTERNATIVE LA STEROIZI
Arzatori de grasimi
Exemple de cicluri
Hipoglicemice
Hormoni de crestere
Protectoare hepatice
Substante diverse
HCG
Informatii suplimentare
Pentru femei
Exercitii
Exercitii pentru abdomen
Exercitii pentru antebrate
Exercitii pentru biceps
Exercitii pentru cvadricepsi (coapse)
Exercitii pentru deltoizi (umeri)
Exercitii pentru femural
Exercitii pentru gambe
Exercitii pentru piept
Exercitii pentru spate
Exercitii pentru trapez
Exercitii pentru triceps
Exercitii pentru gat
Exercitii pentru fesieri
Exercitii olimpice
Exercitii cu greutatea corpului (calistenice)
Exercitii pliometrice
Exercitii de recuperare
Home
Programe de antrenament
Antrenamentul de 8 saptamani al lui Jay Cutler
Antrenamentul de 8 saptamani al lui Jay Cutler
Antrenamentul de 8 saptamani al lui Jay Cutler - 1
Un program de antrenament care se intinde pe durata a 8 saptamani. Si nu orice fel de antrenament; aceastea sunt antrenamentele lui Jay Cutler, multiplul campion Mr. Olympia si unul din cei mai faimosi culturisti din ultimii ani.
14 Feb, 2016
Antrenamentul de 8 saptamani al lui Jay Cutler - 2
A doua saptamana din programul de antrenament de 8 saptamani al lui Jay Cutler.
14 Feb, 2016
Antrenamentul de 8 saptamani al lui Jay Cutler - 3
A treia saptamana din programul de antrenament de 8 saptamani al lui Jay Cutler.
14 Feb, 2016
Antrenamentul de 8 saptamani al lui Jay Cutler - 4
A patra saptamana din programul de antrenament de 8 saptamani al lui Jay Cutler.
14 Feb, 2016
Antrenamentul de 8 saptamani al lui Jay Cutler - 5
A cincea saptamana din programul de antrenament de 8 saptamani al lui Jay Cutler.
14 Feb, 2016
Antrenamentul de 8 saptamani al lui Jay Cutler - 6
A sasea saptamana din programul de antrenament de 8 saptamani al lui Jay Cutler.
14 Feb, 2016
Antrenamentul de 8 saptamani al lui Jay Cutler - 7
A saptea saptamana din programul de antrenament de 8 saptamani al lui Jay Cutler.
14 Feb, 2016
Antrenamentul de 8 saptamani al lui Jay Cutler - 8
A opta, si ultima, saptamana din programul de antrenament de 8 saptamani al lui Jay Cutler.
14 Feb, 2016
Urmareste-ne
pe facebook
Urmareste-ne
pe facebook