Resveratrol pentru masa musculara

Publicat in

Se stiu multe despre proprietatile benefice ale resveratrolului, dar se pare ca te poate ajuta si sa iti cresti masa musculara.

In ultimii zeci de ani cercetatorii au tot studiat efectele resveratrolului (3,4',5-trihydroxystilbene) asupra fiziologiei umane.

Cititorii steroizi.ro stiu deca ca resveratrol, prin efectele sale pozitive asupra inflamatiilor, disfunctiilor endoteliale si stresului oxidativ poate ajuta la prevenirea bolilor de inima, atacurilor cerebrale si diabetului de tip-2. Resveratrol este si un "mimetic al restrictiilor calorice", ceea ce inseamna ca prin activarea sirtuin 1 (SIRT1), poate prelungi viata la oameni. 

Dar activarea SIRT1 creste si proliferarea precursorilor celulari ai tesuturilor musculare.

Da, este cu bataie lunga, dar daca ai in circulatie suficient resveratrol ( sau cativa din metabolitii sai activi, dimeri si tetrameri) la momentele potrivite, poti declansa noi cresteri musculare.

Resveratrol este un supliment pe care ar trebui sa tii un ochi!

 

Referinte

Articole din aceiasi categorie

cum alegi o pudra proteica pentru culturism Pudrele proteice: ghidul complet Indiferent ca esti incepator sau avansat probabil ca ai unele nelamuriri in privinta pudrelor proteice. Acest ghid va elucida misterele legate de suplimentele cu pudre proteice si cum se folosesc cel mai eficient si sigur. 13 Nov, 2017
Epicatechina din ciocolata neagra creste muschii? Epicatechina din ciocolata neagra creste muschii? Epicatechina este un inhibitor al miostatinei, un chimical din corpul uman care impiedica cresterile musculare. Este eficienta sau doar o strategie de marketing? 28 Jan, 2019
Mai mult hormon de crestere pentru a arata mai bine si mai tanar 11 metode naturale de a mari nivelurile de hormon de crestere Hormonul de crestere uman este unul din cei mai importanti hormoni din corp cand vorbim de masa musculara, nivele mici de grasime si aspect fizic placut. Este si un hormon cheie in mentinerea sanatatii si longevitatii. Iata 11 metode naturale de a iti mari productia de hormon de crestere. 07 Nov, 2016
Este Cardarine un arzator de grasimi atat de bun Este Cardarine un arzator de grasimi atat de bun? Cardarine (GW-501516) este un medicament unic, folosit de sportivi pentru cresterea andurantei si pentru arderea grasimii. Se spune ca este foarte eficient cand se doreste slabirea, dar este cardarina atat de eficient in aceasta privinta, sau sunt doar mituri? 04 Jun, 2018
Adevaruri si mituri despre vitamina D Adevaruri si mituri despre vitamina D Vrei sa te suplimentezi cu vitamina D pentru multele sale beneficii? Afla care din acestea sunt reale si care nu. 14 Oct, 2019
Suplimentarea cu seleniu Suplimentarea cu seleniu Sa ai un aport adecvat de seleniu este obligatoriu pentru sanatate si performante fizice bune, dar sa iei prea mult poate fi periculos. Iata despre ce este vorba si daca suplimentarea cu seleniu este pentru tine. 07 Jun, 2021
Urmareste-ne
pe facebook

Steroizi.ro - sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament,

cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire.

Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei.